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饮食养生 吃出健康 ——广西重阳老年公寓四季中医药膳养老养生进社区活动顺利开展

点击量: 来源:广西重阳老年公寓 作者:重阳公寓 发布时间:2019/11/10 8:54:37

2019115日下午3点,广西重阳老年公寓四季中医药膳养老养生互动活动走进万力社区。活动由认药食同源的食材赢奖品、试吃自制的补血益气糊、开展中医体质辨识服务三个内容组成。

在进行第一个内容时,现场老人不是很积极。当主持人摆出当归、黄芪、陈皮、茯苓、焦山楂让大家认时,大家表现出两个极端,要么都认得,要么一样都不懂。后经调查,原来这些老人对中医中药缺乏了解,何为药食同源更是一头雾水。经过中医医师陈主任一一讲解后,老人对这些食材有了进一步的认识,也知道如何针对自己的体质按季节去适当饮食。

最受欢迎的要数试吃补血益气糊环节了。还没煮熟老人就一直张望着,当现场老人尝了一小杯后,大家频频点头,说“味道还可以哦”“口感不错”,多数老人还想再尝第二杯,并询问糊里放了什么。在开展中医体质辨识服务时,由于时间有限,主持人只能邀请三个老人进行,但老人还是争先恐后地说“我先来,我先来”,并排起了长队。

此次活动得到社区老人的大力支持,活动的顺利开展也让社区的老年人对“中医养生、药食同源、吃出健康”有了新的认识,这不正是“老有所学”的表现吗?我们也将继续履行我们为老服务的责任,不单是机构老人,也包括社区老年人。

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中医药膳养老养生活动现场

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​老人吃补血益气糊感受

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体质辨识服务

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